6月30日(日)体重2.5キロ減・・

2013年06月30日

おはようございます。
6月30日、日曜日です。

6月も最終日です。
今月の成果・・体重2.5キロ減。

6月から週に2回、スロージョギングをはじめました。
食べる量は変えてないので、結構ダイエット効果あります。

7月も続けます。

さて本日も、お仏壇・お位牌のご供養処分や遺品整理などについてのお問い合わせをお待ちしております。