11月20日（水）やる気がでない時
2013年11月20日
おはようございます。
11月20日、水曜日です。
やる気がでない時は、何をどうしたってやる気が出ません。
あがけばあがくほど、やる気が出ません。
これはもはや病気、突発性うつみたいな感じです。
こういう時はやる気を出す努力自体をあきらめる。
諦めた上で、一番の特効薬は、からだを動かすことですね。
歩く、走る、体操する、などです。
体と心は連動しているので、あらあら不思議です。
歩いたり走ったりすると、脳が活性化してきます。
パッと良いアイデアが浮かんだりして、またやる気が戻ってきます。
走ってシャワー浴びて机に座ると、またやる気が失せる場合もちょくちょくあり（笑）
こりゃもう寝るしかないです。
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