2014年1月7日（火）運動プラス学習
2014年01月07日
おはようございます。
1月7日、火曜日です。
年末年始で3キロぐらい体重増加しました。
成長しました（笑）
こりゃ~イカンと、久しぶりにスポーツクラブへ行って
スロージョギング40分
腹筋70回
ストレッチ5分
腕立て伏せは挫折！
最近は、運動中はずっとウォークマンでいろんな音声講座を聞いています。
以前は音楽ばかり聞いていましたが、運動中に音声講座を聞くと、
結構脳に入ってきます。
運動中はやはり脳みそも活性化するようです。
この学習方法はとてもおすすめです。
さて昨年12月24日に、弊社供養場で御魂抜き・ご供養を行いました。
導師様にお出でいただき、お仏壇・お位牌などの御魂抜き・ご供養をしていただきました。
ご供養の様子の動画はコチラ↓
また、ご依頼頂きました方々には、完了のご報告ハガキを送付させていただきました。
次回ご供養は2014年3月ころの予定です。
本日も、お仏壇・お位牌のご供養処分のお問い合わせをお待ちしております。
仏壇処分 大阪版ホームページ https://reset-soul.com/lp1/